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가이드,시원한 여름
몽제 매트리스, 여름에도 시원하게 깊이 잠드는 이유
더위에 잠을 설치며 냉방기기를 찾게 되는 여름밤, 과연 에어컨과 선풍기가 우리의 숙면을 도와줄 수 있을까요?
많은 전문가들은 이 질문에 “ 에어컨이나 선풍기는 오히려 우리의 숙면을 방해하는 원인이 된다” 고 말합니다. 틀면 춥고 끄면 더워져 신체에 급격한 온도 변화를 만드는데다, 차가운 바람이 호흡기를 건조하게 해 깊은 잠을 방해하고 감기에 걸릴 수 있다는 것이죠.
그렇다면 무더위에도 잘 자는 방법에는 무엇이 있을까요? 조금만 덥거나 추워도 잠들기 힘든 우리 몸을 생각한다면, 온도와 습도가 자연스럽게 조절되는 ‘통기성이 좋은 매트리스’가 무더운 여름철에 깊게 잠들게 도와주는 대안이 될 수 있습니다.
시원하고 쾌적한 숙면을 위한 매트리스 고르는 방법
‘시원한 매트리스’ 하면 가장 먼저 떠올리기 쉬운 쿨매트. 쿨매트는 저렴한 가격 그리고 즉각적으로 차가워진다는 장점이 있지만, 누워있다 보면 다시 미지근해지고 쿨젤이 새거나 곰팡이가 생기는 등 관리가 어려워 오랜 기간 사용이 힘들다는 단점이 있습니다. 그러니 매일 밤 숙면을 위해 오래 사용할 제품을 찾으신다면 구조적으로 열과 습기의 순환을 돕는 통기성 좋은 매트리스를 추천해 드려요.
통기성은 물체에 공기가 얼마나 잘 통과하는지를 말하는 것인데요. 통기성 좋은 제품은 공기가 순환되며 열과 습기가 계속해서 빠져나가기 때문에 시원함과 쾌적함이 오래 유지됩니다.
옛날 조상님들이 여름밤 숙면을 위해 사용했던 대자리나 죽부인을 생각하면 이해가 쉬운데요. 자는 동안 시원함이 계속 유지되기 위해서는 공기가 순환되며 몸의 열이 빠져나갈 수 있는 공간이 필요하단 걸 조상님들은 알고 계셨던 거죠.
몽제 매트리스가 시원한 이유
매트리스 소재의 구조
몽제가 자는 내내 시원하고 쾌적한 이유는 몽제 매트리스의 AIRNET™ 소재가 공기가 순환되는 구조이기 때문입니다.
일반적으로 많이 사용하는 스프링 매트리스는 스프링이 등에 느껴지지 않도록 아래위로 푹신한 여러 겹의 레이어가 쌓여있어요. 다양한 종류의 소재가 겹쳐져 막혀있다 보니 열이나 공기가 순환되기는 불가능에 가깝죠. 때문에 몽제가 공인 기관을 통해 진행했던 통기성 실험에서도 스프링 매트리스는 실험 대상이 되지 못했습니다. 측정 자체가 어렵다는 이유였죠.
메모리폼 매트리스도 많은 경우에 여러 소재가 겹쳐져 있는데다 몸에 밀착되기 때문에 상대적으로 공기가 통하기 어려워요. 게다가 폴리우레탄인 메모리폼은 열을 흡수하는 성질¹을 가진 소재입니다.
반면, 몽제 매트리스는 그물망 형태인 AIRNET™ 소재 하나만으로 구성되어 매트리스 전체가 바람이 통하는 구조입니다. 통기성을 테스트해보았더니 메모리폼 대비 39.3배 높은 통기성이라는 압도적인 수치가 나왔죠. 매트리스 속까지 바람이 통하니 열감이 순환되어 자는 내내 시원하고 쾌적해 깨지 않고 잠들 수 있습니다. 자는 동안 나도 모르게 흘리는 땀에서 생기는 습기도 잘 빠져나갈 수 있으니 꿉꿉할 걱정 없이 밤새 쾌적하고 보송하죠.
통기성을 극대화하는 커버
몽제가 시원한 또 하나의 이유는 바로 매트리스의 커버에 있습니다.
아무리 매트리스 속 소재가 통기성이 좋다고 해도, 커버가 통기성이 좋지 않은 화학 소재 섬유라면 매트리스 안에 고인 열이나 습기가 빠져나갈 수 없겠죠. 그래서 몽제는 매트리스 커버를 제작할 때 통기성을 가장 우선으로 고려했어요.
피부에 닿는 윗면의 커버는 통기성이 우수한 텐셀의 리오셀(유칼립투스) + 린넨을 혼방한 자연 유래 소재로 예민한 피부에는 부드럽게 작용하면서 면보다 효율적으로 수분을 흡수합니다. 덕분에 피부에는 부드러움과 쾌적함, 보송함만이 남아 기분 좋은 촉감을 선사하죠.
또한 매트리스의 바닥면은 매트리스 소재의 통기성을 극대화할 수 있도록 매쉬 커버를 사용해 습기나 열기가 갇힐 틈 없이 바로 빠져나갈 수 있도록 했습니다.
몽제 매트리스는 이렇게 매트리스 전체가 통기성이 우수한 소재로 구성되어 있어 바닥부터 윗면까지 공기가 순환되는 구조인데요. 매트리스 커버나 소재 중 일부만 통기성이 좋은 매트리스도 있을 수 있으니 구매 시 꼼꼼하게 따져보시길 권장드립니다.
사실 매트리스의 통기성은 더운 여름에만 중요한 것은 아니에요. 깊은 숙면을 결정짓는 요소인 온도와 습도가 모두 매트리스의 통기성에 따라 달라지는 부분이기 때문이죠.
몽제는 숙면을 위해 필요한 것을 먼저 연구했기에 견고한 침대의 지지력과 서늘하고 쾌적한 환경이 숙면을 결정짓는 중요한 요소라는 것을 알게 되었습니다. 그래서 지지력과 통기성을 고려한 AIRNET™ 소재를 새롭게 개발하여 몽제 매트리스와 베개를 만들었죠.
혹시 더운 여름, 잠 못 드는 밤이 이어져 힘들다면 몽제 매트리스로 시원하고 쾌적한 숙면을 시작하세요!
¹ “What is the Difference Between Memory Foam and Latex?,” Sleep Foundation, last modified March 11, 2022, https://www.sleepfoundation.org/mattress-information/what-is-the-difference-between-memory-foam-and-latex.
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